令和元年 日々リセット

今年で、マタニティヨガクラスを始めて12年目　　

令和元年生まれの赤ちゃんとヨガができる時代になりました。


新しい命とともに

再生する気持ちで

心機一転、初心を忘れず

私自身も、日々、新しい気持ちで生きていきたいと思います


日常は特に変わらずとも、時代の変化がわかりやすい

「今」この時を、有効に大切に過ごせるよう

日々リセットしていけますように・・



追伸　GW、何をしようか迷っているという方がいましたので・・
私は毎年この時期は大掃除ウィークです、みなさんもよければ部屋の掃除と

こころのそうじ（ヨガ）ですっきりリセットを・・