自分を大事に出来なかった代償 苦しみに溺れない
カラダとココロは疲れていたり
ダメージを受けている場合があります
日常の、心身のケアは誰にでも必要ですが
日々の忙しさに精一杯で
何年もケアを怠ってしまった
という事もあるでしょう
外の世界ことや
様々な現象に振り回されて
自分を大切に出来なかったツケは
いつか、必ず、訪れるもの
本当に、ほんとうに
沢山の苦しみの中にいる人を見てきました
過ちから学び、それらを繰り返さないよう
今すぐ、自分を大事にしてください～
自分を大切にして、生きるとは
自分をよく知ることから始まります
自分を大事にすることは
人を大切にする事にも繋がります
転ばぬ先の杖
よいうちからの養生を
自分を大事にできる人生でありますように
そして、あなたの大切な人の幸せにも繋がりますように
