自分を大事に出来なかった代償 苦しみに溺れない



自分が思っている以上に


カラダとココロは疲れていたり



ダメージを受けている場合があります



日常の、心身のケアは誰にでも必要ですが


日々の忙しさに精一杯で



何年もケアを怠ってしまった


という事もあるでしょう



外の世界ことや


様々な現象に振り回されて


自分を大切に出来なかったツケは



いつか、必ず、訪れるもの



本当に、ほんとうに

沢山の苦しみの中にいる人を見てきました



過ちから学び、それらを繰り返さないよう


今すぐ、自分を大事にしてください~



自分を大切にして、生きるとは


自分をよく知ることから始まります



自分を大事にすることは


人を大切にする事にも繋がります


転ばぬ先の杖

よいうちからの養生を

自分を大事にできる人生でありますように


そして、あなたの大切な人の幸せにも繋がりますように

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